Czy twój pies może jeść siemię lniane?Krótka odpowiedź brzmi: tak, mogą! Nie tylko są bezpieczne dla psów, ale są również bardzo odżywcze. Nasiona lnu są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, białko i błonnik i są przystępnym cenowo i łatwym w przygotowaniu dodatkiem do regularna dieta Twojego psa.
Ten „superfood” jest od dawna używany i uwielbiany przez ludzi ze względu na liczne korzyści zdrowotne, ale czy jest równie korzystny dla Twojego psa? Poniżej zagłębiamy się nieco w te niesamowite nasiona, aby sprawdzić, czy są one dobrą opcją dla Twojego ukochanego psiaka.
Co to jest siemię lniane?
Nasiona lnu, znane również jako siemię lniane, są powszechnie używane na całym świecie do produkcji żywności, oleju i tekstyliów. Są to małe brązowe lub złote nasiona, które można jeść w całości, mielone na proszek lub częściej wyciskane na olej. Sama roślina była używana od wieków w tekstyliach, ze względu na jej mocne włókno. Uprawę nasion lnu po raz pierwszy odnotowano już w 3000 r. p.n.e., więc ta pożywna i użyteczna roślina ma długą historię stosowania przez ludzi.
Właściwości zdrowotne nasion lnu
Nasiona lnu mają kilka ważnych korzyści zdrowotnych, z których wiele pomoże Twojemu psu w ogólnym zdrowiu i samopoczuciu
Należą do nich:
- Kwasy tłuszczowe omega-3. Ten niezbędny nienasycony kwas tłuszczowy pomaga utrzymać zdrową i błyszczącą skórę i sierść psa oraz wspomaga zdrowie układu krążenia.
- Nasiona lnu całe i mielone są doskonałym źródłem błonnika pokarmowego. Dzięki temu przewód pokarmowy Twojego psa będzie zdrowy, zapobiegnie zaparciom i zatrzyma luźne stolce.
- Profilaktyka raka. Nasiona lnu zawierają lignan, a badania wykazały, że spożywanie tego związku roślinnego może mieć znaczący wpływ na obniżenie ryzyka zachorowania na raka. Związki te pomagają również wzmocnić układ odpornościowy Twojego psa.
- Nasiona lnu zawierają dużą ilość białka, które jest niezbędne dla rozwoju mięśni Twojego psa i pomaga zwiększyć jego poziom energii.
- Przeciwzapalne. Właściwości przeciwzapalne nasion lnu mogą pomóc złagodzić objawy zapalenia stawów, obniżyć ciśnienie krwi i poprawić czynność nerek u Twojego psa.
Problemy zdrowotne nasion lnu
Chociaż nasiona lnu są generalnie bezpieczne i korzystne dla psa, istnieje ryzyko zatrucia lnem. Jest to niezwykle rzadkie, więc jeśli Twój pies otrzymuje zalecaną dzienną dawkę, nie powinno być problemu. W rzeczywistości spożycie prawie niemożliwej ilości proszku lnianego spowodowałoby u psa poważną chorobę, a nawet wtedy śmierć jest wysoce nieprawdopodobna.
To powiedziawszy, podawanie psu zbyt dużej ilości nasion lnu lub proszku może również powodować wzdęcia i gazy ze względu na wysoką zawartość błonnika. Olej lniany temu zapobiegnie, ale jest to dość niestabilny olej, który może szybko jełczeć, potencjalnie szkodząc psu.
Nasiona lnu, podobnie jak wiele innych, zawierają kwas fitynowy, który może upośledzać wchłanianie minerałów, takich jak cynk, żelazo i wapń. Efekty te ustaną, gdy tylko pies przestanie jeść len i wystąpią tylko po spożyciu dużych ilości.
Przygotowanie siemienia lnianego
Teraz, gdy już wiesz, że siemię lniane jest bezpieczne i korzystne dla Twojego psa, jaki jest najlepszy sposób podania mu tych nasion? Len ma nieco orzechowy smak, który Twój pies może lubić lub nie, ale po zmieszaniu z normalnymi posiłkami prawdopodobnie nawet go nie poczuje. Len występuje w trzech podstawowych formach, z których każda ma swoje unikalne zalety i wady.
- Całe nasiona. Całe, surowe nasiona to najłatwiejszy sposób podania psu lnu, ale prawdopodobnie nie jest to najbardziej wydajny sposób. Dzieje się tak dlatego, że nasiona często przechodzą przez układ pokarmowy psa bez rozkładu i wchłaniania, co neguje większość, jeśli nie wszystkie, możliwe korzyści.
- Olej lniany. Olej lniany to szybki i łatwy sposób na dodanie lnu do karmy Twojego psa i może być po prostu mieszany lub używany podczas gotowania i przygotowywania. Jedynym minusem jest to, że olej lniany jest dość niestabilny i może szybko jełczeć.
- Proszek lniany. Polecamy proszek lniany jako najskuteczniejszą metodę czerpania korzyści z lnu. Proszek można szybko i łatwo dodać do zwykłej karmy Twojego psa, bez większych zmian w smaku i konsystencji.
Dla małych psów zalecamy około pół do pełnej łyżeczki proszku lnianego dziennie, a dla większych psów wystarczy pełna łyżka stołowa.
Inne korzystne nasiona
Oprócz siemienia lnianego istnieje kilka innych korzystnych nasion, które warto włączyć do diety Twojego psa. Należą do nich:
- Nasiona dyni
- Nasiona chia
- Nasiona konopi (i olej konopny)
- Nasiona słonecznika
Zakończenie
Nasiona lnu są nie tylko całkowicie bezpieczne dla psów, ale mogą również zapewniać wiele korzyści odżywczych. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, białko i błonnik to jedne z wielu zalet tej odżywczej żywności. Wiąże się z tym kilka drobnych zagrożeń, ale można ich łatwo uniknąć, nie przekarmiając psa lnem.
Nasiona lnu to prosty i niedrogi sposób na dodanie niezbędnych składników odżywczych do diety Twojego psa, nawet bez jego wiedzy!
