Psy są stworzeniami społecznymi i uwielbiają interakcje ze swoimi ludzkimi opiekunami. Głaskanie ich futra w delikatny i pełen miłości sposób jest postrzegane jako akt uczucia. Wiele badań dowodzi, że kontakt ze zwierzętami domowymi może zmniejszyć poziom stresu u ludzi.
Ale czy głaskanie zmniejsza stres u psów? Tak
Liczne badania potwierdzają, że głaskanie szczeniaka przez 10 minut obniża poziom kortyzolu, hormonu stresu. Interakcja zwiększa również uwalnianie oksytocyny, hormonu „dobrego samopoczucia”. Przypływ oksytocyny wyzwala pozytywny stan emocjonalny, obniżając negatywne uczucia niepokoju lub stresu oraz wzmacniając ich więź z tobą.
Jak pieszczoty przynoszą korzyści Twojemu psu
Głaskanie szczeniaka zapewnia niesamowite korzyści zdrowotne Tobie i Twojemu zwierzakowi.1 To ulica dwukierunkowa, która zapewnia wam obojgu fantastyczne antidotum na codzienne stresy. Oto, jak sesje pieszczot wpływają na emocje twojego szczeniaka.
1. Zapewnia ulgę w stresie
Pozytywne interakcje między psem a jego właścicielami wyzwalają uwalnianie wielu hormonów dobrego samopoczucia. Należą do nich dopamina, oksytocyna, serotonina i endorfina – które są czasami określane jako D. O. S.
Wszystkie te hormony są związane z pozytywnym stanem emocjonalnym. W szczególności oksytocyna jest silnie zaangażowana podczas sesji tworzenia więzi społecznych i jest odpowiedzialna za przywiązanie między tobą a twoim futrzanym przyjacielem.2
Głaskanie psa to niezwykle skuteczny sposób na stres dla Ciebie i Twojego zwierzaka. Ta ciepła poświata na twarzy twojego szczeniaka, kiedy zaczynasz pocierać jego szyję i ramiona, również obniża poziom hormonu stresu, kortyzolu. Spadek kortyzolu i wzrost oksytocyny podczas pieszczot jest tak znaczny, że widać to w chemii organizmu!
2. Poprawia ich samopoczucie psychiczne
Z perspektywy psa głaskanie to nie tylko sam dotyk, ale także więź emocjonalna, którą tworzy i wzmacnia. Podczas gdy Twój szczeniak czuje się dobrze, gdy pocierasz podstawę jego uszu i boki twarzy, nie jest to tak ważne, jak interakcja emocjonalna zapoczątkowana podczas głaskania.
W przypadku psów interakcje emocjonalne mają ogromny wpływ na ich samopoczucie psychiczne.
Głaskanie szczeniaka i wchodzenie z nim w interakcje emocjonalne ma taki sam wpływ psychofizjologiczny, jak spędzanie czasu z kimś, do kogo jesteś emocjonalnie przywiązany. Sesja pieszczot wyzwala uwalnianie wielu neurochemikaliów związanych z pozytywnymi uczuciami, miłością i tworzeniem więzi.
3. Pomaga im się uspokoić
Na przykład, jeśli głośne dźwięki doprowadzają Twojego pupila do szału, głaskanie i delikatne mówienie do niego podczas burzy może pomóc mu się uspokoić i poradzić sobie z sytuacją. Chociaż porządne masowanie szyi i klatki piersiowej nie zawsze szybko łagodzi niepokój, może pomóc złagodzić intensywność negatywnych emocji.
4. Wzmacnia ich więź z tobą
Psy kojarzą głaskanie z pozytywnymi emocjami, takimi jak pochwała, miłość i pocieszenie. Głaskanie upewnia Twojego zwierzaka, że nadal uważasz go za godnego członka stada. To daje Twojemu szczeniakowi poczucie przynależności i zwiększone poczucie sensownej egzystencji.
Okazywanie uczuć ma kluczowe znaczenie dla nawiązania silnej więzi ze szczeniakiem, ponieważ zwiększa jego ogólne szczęście i łagodzi objawy stresu, nudy, niepokoju lub depresji.
Jak i gdzie psy lubią być głaskane?
Psy bardzo zwracają uwagę na to, jak, kiedy i gdzie lubią być głaskane. Praktyczną zasadą jest pozwolenie szczeniakowi na zainicjowanie głaskania. Pies, który chce być głaskany, będzie cię obwąchał, polizał twoją rękę, obdarzy cię delikatnym spojrzeniem, uśmiechnie się do ciebie i ogólnie będzie wydawał się bardziej zrelaksowany. Mogą również okazywać przyjemność w twoich interakcjach, machając ogonem lub wtulając się w ciebie.
Powoli i delikatnie gładź futro swojego zwierzaka wzdłuż słojów. Ogólnie psy uwielbiają dobre głaskanie w następujących neutralnych miejscach:
- Skrzynia
- Podstawa szyi
- Ramiona
- Strona ich ciała
Można głaskać w innych miejscach, jeśli pies ci na to pozwala. Większość szczeniąt nie będzie miała nic przeciwko pogłaskaniu nasady uszu i karku. Pies, który również chce pogłaskać brzuszek, położy się na grzbiecie lub przewróci się, aby odsłonić brzuch. Podczas głaskania wrażliwych miejsc zawsze zwracaj uwagę na mowę ciała psa; wycofać się, jeśli wykazują oznaki dyskomfortu lub oporu.
Czy są psy, które nie lubią być głaskane?
Niektóre psy wykazują większą skłonność do głaskania niż inne. Rasy takie jak chihuahua i dogi niemieckie to w zasadzie psy na kolanach, które doceniają dobre pieszczoty od każdego z ich wewnętrznego kręgu. Jednak rasy takie jak szczenięta malamuta, teriery szkockie i cairn terriery wolą mieć swoją przestrzeń osobistą. Ostatecznie jednak często sprowadza się to do indywidualnych preferencji. Jeśli Twój pies nie lubi głaskania, wspólna zabawa wystarczy, aby uwolnić hormony łagodzące stres i nawiązać z nimi zdrowe więzi. Niektóre psy mogą nawet preferować przytulanie, słodkie rozmowy i pocałunki od zwierząt domowych. Kiedy nawiążesz więź ze swoim zwierzakiem, będziesz w stanie poznać jego cechy charakterystyczne i preferencje.
Nawet psy, które uwielbiają pieszczoty, mogą nie chcieć być dotykane przez nieznanych ludzi. Jeśli nie możesz się oprzeć pogłaskaniu nieznanego psa, podejdź do niego powoli z otwartą dłonią. Zapytaj ich właściciela lub opiekuna, czy można je pogłaskać. Pamiętaj, że głaskanie rozprasza uwagę psów, a wszystkie psy, zwłaszcza psy służbowe, nie powinny być głaskane bez pozwolenia. Jeśli właściciel lub opiekun wyrazi na to zgodę, sprawdź, czy ich pies spokojnie macha ogonem i wydaje się aprobować Twoje podejście. Zgoda jest ważna także dla psów! Jeśli pies wydaje się otwarty na twoją uwagę, delikatnie potrzyj go z boku pyska. Unikaj gwałtownych ruchów, które mogą wywołać panikę lub dezorientację.
Często zadawane pytania (FAQ)
Dlaczego mój pies się na mnie gapi, kiedy go głaszczę?
Szczeniak, który patrzy ci prosto w oczy, kiedy je pieścisz, wyraża uczucia i uwielbienie. Badania pokazują, że podobnie jak głaskanie, wzajemne wpatrywanie się psa i jego właściciela powoduje wzrost poziomu oksytocyny. Substancja neurochemiczna jest również uwalniana, gdy matka i jej noworodek patrzą sobie w oczy.
Wady
Czy mogę głaskać mojego psa podczas snu?
Czy głaskanie sprawia, że pies czuje się kochany?
Tak. Z punktu widzenia psa głaskanie to fizyczna i emocjonalna interakcja. Głaskanie szczeniaka we właściwych miejscach sprawia, że czuje się szczęśliwy, kochany i wyjątkowy. Twój pies postrzega pieszczoty jako wyraz uczucia. Promuje również zdrowie, sygnalizując mózgowi uwalnianie neurochemikaliów i hormonów, które służą jako silne środki przeciwstresowe, i wzmacnia ich więź z tobą.
Ostateczne przemyślenia
Psy i ludzie są istotami społecznymi. Partnerstwo między tobą a twoim futrzanym kumplem jest korzystne dla obu stron na wielu poziomach. Podczas sesji pieszczot oboje doświadczacie gwałtownego wzrostu hormonów i neuroprzekaźników związanych z pozytywnym nastawieniem, poprawą zdrowia, dobrym samopoczuciem psychicznym i ulgą w stresie: oksytocyna, serotonina, dopamina i endorfiny.
Głaskanie szczeniaka nie tylko poprawia mu samopoczucie; powoduje wzrost pozytywnych emocji i spadek negatywnych uczuć, takich jak samotność, strach i niepokój. Mieszanka pozytywnych neurochemikaliów pomaga złagodzić ból, złagodzić stres i poprawić samopoczucie Twojego futrzanego kumpla.
